脂溢性脱发可以通过生活方式调整、饮食疗法、药物治疗、激光生发治疗、毛囊移植术等方法来改善。
1.生活方式调整
通过改善睡眠质量、减轻压力等方式来促进头发生长。适用于轻度脂溢性脱发患者，可作为辅助治疗手段。
2.饮食疗法
合理搭配膳食纤维、蛋白质及维生素等营养素，有助于调节头皮环境。适合于脂溢性脱发合并营养不良者，能够辅助改善症状。
3.药物治疗
使用米诺地尔酊可以扩张头皮血管，增加局部血流量，从而达到生发的目的。对于轻至中度脂溢性脱发有较好的效果。但需注意可能出现的皮肤刺激反应。
4.激光生发治疗
低能量激光照射能增强细胞活性，促进毛发生长。适合脂溢性脱发伴有头发稀疏的情况。需定期接受治疗以获取比较好效果。
5.毛囊移植术
将自身后枕部健康的毛囊组织经过特殊加工处理后，再艺术化的种植到设计好的脱发区域。主要针对已经形成稳定的脱发区域，且不存在大量健康毛囊的患者。
脂溢性脱发患者应避免频繁洗头，保持头皮清洁干燥，并适当补充富含锌、铁等元素的食物如牡蛎、红肉等，以支持头发生长。
