氟骨症的体征和症状包括关节僵硬、肌肉酸痛、腰背部疼痛、四肢麻木、骨骼变形，这些症状可能因人而异，如果症状持续或加重，建议就医。
1.关节僵硬
氟骨症患者由于长期摄入过量氟化物导致软骨细胞受损，进而影响关节活动度。这会导致关节周围组织纤维化，从而引发关节僵硬。
关节僵硬主要表现在大关节如肩、膝、髋等，尤其是在早晨起床后尤为明显。
2.肌肉酸痛
氟中毒会引起神经肌肉兴奋性增高，导致肌肉痉挛和疼痛。此外，氟还会抑制酶活性，影响能量代谢，进一步加重肌肉疲劳和疼痛。肌肉酸痛通常出现在下肢，尤其是小腿和足部，可能伴有乏力感。
3.腰背部疼痛
氟进入体内会形成不溶于水的氟化钙晶体沉积在脊柱中，使椎间盘变窄，刺激周围的韧带和神经根，引起腰背疼痛。同时，氟还会影响软骨细胞的生长和修复，加剧疼痛。腰背部疼痛是氟骨症最常见的症状之一，集中在胸腰段脊柱，有时可放射至臀部和下肢。
4.四肢麻木
当氟在体内积累到一定浓度时，会干扰神经传导功能，导致四肢麻木。这是由于氟离子具有强烈的神经毒性作用，能够破坏神经元膜上的钠-钾泵，使其失去正常的功能。四肢麻木多为持续性，但也可能是阵发性的，尤以手指和脚趾最为明显。
5.骨骼变形
氟在骨骼中的过度蓄积会造成骨质硬化，而这种异常的骨质可能会导致骨骼结构不稳定，从而引起骨折或者骨骼畸形。骨骼变形通常发生在长骨的干骺端，也可能涉及到脊柱和其他负重较大的骨骼区域。
针对上述症状，建议进行X线检查、血清氟含量测定等相关检查来评估病情严重程度。治疗措施包括药物治疗，如遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、维D乳酸钙片等药物改善症状；对于重度患者，可考虑手术矫正骨骼畸形。患者应避免高氟饮食，确保日常摄入足够的维生素D和钙，以支持骨骼健康。
