左侧肋软骨炎的典型症状包括胸部疼痛、胸壁肿胀、触痛、呼吸困难和活动受限，这些症状可能伴有红肿热等炎症反应，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.胸部疼痛

肋软骨炎是由多种因素导致的肋软骨炎症反应，如外伤、感染等。这些因素可能导致肋软骨水肿和炎症细胞浸润，从而引发胸部疼痛。胸部疼痛通常出现在一侧，可能局限于一个肋软骨或多个肋软骨。

2.胸壁肿胀

肿胀可能是由于组织炎症引起的局部血管扩张和液体积聚所致。肿胀可发生在胸壁任何位置，但常见于患侧锁骨中线第2肋软骨处。

3.触痛

触痛是由于炎症刺激周围神经而产生的敏感性增加。触痛通常集中在受累肋软骨处，有时可沿肋间神经分布区放射。

4.呼吸困难

呼吸困难可能源于胸壁肌肉痉挛或因肿胀压迫肺部而导致通气减少。呼吸困难表现为深呼吸时感到窒息感，尤其是在剧烈运动后。

5.活动受限

活动受限可能是因为疼痛或其他不适感导致身体自然避免使用受影响区域。患者可能会发现难以转身、抬高手臂或做其他需要转动上半身的动作。

针对左侧肋软骨炎，建议进行X光检查以排除骨折或异物的可能性，以及血常规、C-反应蛋白检测来评估炎症水平。治疗措施包括非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛和炎症，严重者可遵医嘱口服糖皮质激素泼尼松龙片、甲泼尼龙片等药物。患者应避免剧烈运动，尤其是涉及扭转动作的运动，以减轻胸壁压力。