外伤引起的关节积液可采取冷敷、非甾体抗炎药、关节腔穿刺引流、关节镜手术、关节保护训练等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少组织肿胀和疼痛，缓解关节积液。可使用冰袋或冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期或轻微创伤后，防止进一步肿胀。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。
主要有布洛芬、萘普生等口服或外用药膏。主要用于轻至中度的关节积液伴有明显炎症时，需遵医嘱使用。
3.关节腔穿刺引流
关节腔穿刺引流通过抽取积液来缓解压力和疼痛，并促进愈合。通常由医生在无菌条件下执行。主要针对严重积液且保守治疗无效的情况，旨在迅速减轻症状。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，可以直接观察并清除关节内的损伤结构，如滑膜皱襞、软骨碎片等。对于复杂的关节损伤或慢性疾病所致积液有益，需要在麻醉下由专业医师操作完成。
5.关节保护训练
关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，预防二次伤害；但并不能直接消除积液。适合长期管理各种原因导致的关节积液，在物理治疗师指导下进行。
患者应避免剧烈运动以减少关节负担，促进恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能修复。
