头痛、全身无力可能是睡眠不足、脱水、偏头痛、颅内压增高、脑梗死等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

长时间睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，从而影响神经功能和血压调节，引起头痛、乏力等症状。改善睡眠质量是解决此类问题的关键。

建议调整作息时间，保持规律的生活习惯，有助于缓解症状。

2.脱水

脱水状态下会引起血液黏稠度增加，导致血管痉挛收缩，进而诱发头痛、疲劳等不适症状。补充水分是首要任务。患者可通过口服补液盐溶液或静脉输注生理盐水来纠正水电解质失衡。

3.偏头痛

偏头痛是一种原发性头痛，可能涉及遗传因素、环境触发因素以及神经递质异常等多种原因。这些因素可能导致颅内外组织结构扩张或牵引头部痛觉受体，产生头痛现象；同时伴随自主神经系统激活，可出现恶心呕吐、浑身无力的症状。非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬可用于轻至中度偏头痛发作的急性治疗。若为重度偏头痛，则需遵医嘱使用曲普坦类药物如舒马曲普坦进行止痛处理。

4.颅内压增高

颅内压增高可能是由于肿瘤、感染或其他疾病引起的脑组织体积增大或脑脊液循环受阻所致。颅腔内容积相对固定，当其被占位性病变所占据时，就会对周围正常脑组织造成压迫，使脑室系统发生移位变形，脑脊液循环通路受阻，继而引发一系列临床表现，包括头痛、恶心、呕吐及视盘水肿等。针对颅内高压的治疗通常需要由专业医生制定方案，如使用甘露醇注射液降低颅内压力，或者通过手术切除肿瘤等方式解除压力。

5.脑梗死

脑梗死是指脑部血液循环障碍，导致局部缺血缺氧坏死，引起头痛、意识障碍、肢体无力等症状。主要是因为供应脑部血液的动脉粥样硬化斑块破裂，堵塞了脑血管，使得局部脑组织缺血缺氧，从而导致上述症状的发生。脑梗死的治疗需要紧急就医，在医生指导下采用溶栓治疗，如静脉注射用阿替普酶或依达拉奉注射液，以恢复脑部血流灌注。

针对头痛和全身无力的情况，建议患者及时就医并进行头颅CT扫描、磁共振成像等相关检查，排除颅内器质性疾病的可能性。日常生活中，应保证充足的睡眠，避免过度劳累，注意饮食均衡，避免高脂食物摄入过多，以免加重病情。