男性睾丸扭转可通过采取睾丸固定术、精索静脉高位结扎术、止痛药物、抗感染药物、镇静药物等治疗措施进行自救。

1.睾丸固定术

通过将睾丸移至阴囊底部来稳定位置，减少疼痛和不适。适用于缓解急性发作期的剧烈疼痛。

2.精索静脉高位结扎术

手术中医生会找到并切断扭曲的精索静脉，以恢复血液流动正常状态。此手术常用于改善因精索静脉曲张引起的局部血液循环障碍。

3.止痛药物

止痛药可以减轻由睾丸扭转引起的剧烈腹股沟区、阴囊及腰部绞痛。对于轻微症状患者使用非处方止痛药即可有效控制疼痛。

4.抗感染药物

在发生睾丸扭转时，由于组织损伤可能导致细菌入侵，引起炎症反应。使用抗感染药物可预防继发性感染的发生。当预期有继发感染风险时，应遵医嘱使用抗生素类药物。

5.镇静药物

镇静剂有助于放松身体和心理状态，从而减轻压力和焦虑感。若存在明显的紧张情绪或精神压力大时，可在医师指导下服用镇静剂。

面对睾丸扭转的情况，应立即就医以获得专业评估和治疗，以免影响生育能力和生殖健康。