膝关节退行性变意味着膝关节随年龄增长或外伤等因素引起的关节软骨逐渐磨损、关节面不平滑，从而引发的一系列症状和体征。
膝关节退行性变是由于年龄、遗传、损伤等原因导致的关节组织自然老化和损伤，是一种常见的慢性疾病。其典型表现为关节僵硬、肿胀、疼痛等症状，严重时可影响日常生活和
运动能力。患者应及时就医接受专业评估和治疗，以控制病情发展。
此外，肥胖会增加膝关节的压力，加速关节软骨的磨损，因此体重管理也是预防膝关节退行性疾病的重要措施之一。
日常生活中，要注意避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状，还要注意保暖，以免受凉引起疼痛。
