盆腔炎引起的腰酸可以考虑抗生素治疗、非甾体抗炎药、中药调理、针灸治疗、热敷治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。
1.抗生素治疗
抗生素通过抑制细菌生长来控制感染，减少炎症反应，从而缓解腰酸。常用药物包括阿莫西林、头孢克肟等。
主要适用于由细菌感染引起的盆腔炎。在使用时需遵医嘱选择合适的抗生素，并按处方规定完成整个疗程以防止耐药性产生。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，起到止痛的作用，从而减轻腰酸的症状。常见药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此方法适合轻至中度盆腔炎导致的轻微腰酸症状。长期服用需注意胃黏膜保护及监测肾功能。
3.中药调理
中药可通过调节气血平衡，改善体质，进而缓解因气滞血瘀所致的腰酸。常用的中药材有当归、川芎等。对于存在虚寒体质者，不建议长期大量服用，以免引起不良反应。
4.针灸治疗
针灸可刺激穴位，促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于舒缓腰酸不适。常选穴位有命门、腰阳关等。若患者对疼痛敏感，则需要调整进针手法或者减少针刺次数。
5.热敷治疗
热敷能增加局部血液循环，加速炎症因子消退，从而缓解腰酸的情况。可用热水袋或暖贴外敷于下腹部位。适宜于急性期后仍有腰部不适的患者。使用时要注意温度不宜过高，时间不宜过长。
针对盆腔炎引起的腰酸症状，在治疗期间应避免过度劳累，保持充足休息，以利于身体恢复。同时，患者还可适当进行瑜伽、太极等活动，增强体质，但要避免剧烈运动，以防加重病情。
