颈椎骨质增生可以拍摄X光片、CT扫描和MRI检查以评估颈椎结构。

颈椎骨质增生是由于年龄增长、长期劳损或其他因素导致颈椎关节软骨退化，出现异常生长的情况。这些异常生长可能会压迫神经根或脊髓，引起疼痛和其他症状。典型症状包括颈部疼痛、僵硬感、肩背酸痛等，还可能伴有上肢麻木、刺痛感、行走不稳等症状。

建议进行X线检查、CT扫描和MRI检查来评估颈椎状况。其中，X线检查可显示颈椎曲度改变、椎间隙狭窄等；CT扫描能够详细观察骨赘形成情况；而MRI则能清晰地显示出神经受压的程度。针对颈椎骨质增生的治疗方法多种多样，如物理疗法、药物治疗以及手术治疗。物理疗法主要包括牵引、按摩、针灸等手段，而药物治疗则包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，严重时可能需要通过前路减压融合术等手术方式进行治疗。

患者应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，还要注意保暖，以免加重病情。