电疗按摩具有放松肌肉、缓解疼痛、改善睡眠质量、促进血液循环、增强免疫力等好处,但可能存在皮肤灼伤、过敏反应等坏处。
1.放松肌肉
电疗按摩通过电流刺激神经和肌肉,能够松弛紧张的肌肉,从而达到放松的效果。
2.缓解疼痛
电疗按摩可以促进局部血液循环,减少炎症因子,进而减轻因长时间不动造成的肌肉酸痛。
3.改善睡眠质量
适当的电疗按摩有助于缓解身心压力,提高睡眠质量。
4.促进血液循环
电疗按摩可增加血管壁通透性,加速血液流动,预防血栓形成。
5.增强免疫力
电疗按摩能促进淋巴循环,增强机体新陈代谢,提高身体抵抗力。
在进行电疗按摩时,应确保由专业人员操作,以避免不当使用带来的风险。另外,在治疗期间,患者应注意休息,避免剧烈运动,保持良好的生活习惯,如规律作息和均衡饮食,以利于身体恢复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医