疤痕凹陷一般不能自然长平。

疤痕凹陷通常是由于皮肤受到创伤后，胶原蛋白再生不均衡所致，这种现象通常不会随着时间推移而自行消失。虽然有些人的皮肤有一定的自我修复能力，但在大多数情况下，疤痕凹陷需要通过医疗干预才能得到改善。如果不及时处理，疤痕凹陷可能会持续存在，并且还可能出现色素沉着等问题。

因此，建议患者可以到正规医院进行咨询治疗。

对于表面积较小、厚度较薄的浅表性疤痕凹陷，在机体免疫系统的作用下，随着组织修复过程可能逐渐被填平，但需密切观察其发展情况。

针对疤痕凹陷的治疗，患者可遵医嘱使用硅胶贴片或激光疗法等非手术方法来促进愈合；对于深度较大或影响功能的严重病例，则可能需要考虑外科手术矫正。此外，日常生活中注意防晒，避免刺激性物质接触受损区域，有助于减少色素沉着风险。