手肿脚肿可能是肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、痛风性关节炎、系统性红斑狼疮等疾病前兆，这些疾病都可能导致肾脏或关节受损，引发水肿。患者应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.肾小球肾炎

肾小球肾炎是由多种原因导致的双侧肾脏肾小球部位发生的免疫炎症反应，炎症细胞侵入肾脏后会引起肾小球毛细血管壁增厚、硬化，进而影响肾脏功能，使水分和电解质潴留，引起水肿。患者可在医生指导下使用环磷酰胺、他克莫司等免疫抑制剂进行治疗。

2.糖尿病肾病

糖尿病肾病是由于长期高血糖导致微血管病变，肾脏毛细血管基底膜增厚，血流量减少，肾小球滤过率下降，尿蛋白排泄增多，从而引起浮肿。患者需要遵医嘱服用胰岛素制剂来控制血糖水平，如门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等。

3.高血压肾病

高血压肾病主要是因为长期未控制好血压，导致肾小动脉硬化，肾实质缺血、缺氧，进而出现肾单位萎缩，当肾小球受损时会导致肾小球通透性增加，蛋白漏出，血液中的白蛋白降低，血浆胶体渗透压降低，水分从血管内渗出到组织间隙中，引起水肿。对于高血压肾病引起的水肿，患者可以在医生指导下口服氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂缓解症状。

4.痛风性关节炎

痛风性关节炎是由于体内嘌呤代谢障碍，尿酸盐结晶析出并沉积于关节滑膜、软骨及周围组织中而诱发的炎症反应。若尿酸盐结晶沉积于足部关节处，则可能会导致局部血液循环受阻，进而引发手肿脚肿的现象发生。痛风性关节炎患者可遵照医生的意见服用非甾体抗炎药进行止痛处理，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

5.系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，其发病可能与遗传因素、环境因素以及雌激素水平异常有关。该疾病可导致全身多器官、多系统的损害，包括肾脏、神经系统、血液系统等，肾脏损伤可能导致尿蛋白增高，引起水肿。患者可以按医嘱使用泼尼松、甲泼尼龙等糖皮质激素类药物进行治疗。

建议定期监测血压、血糖和肾功能指标，以早期发现潜在的问题。适当的运动如散步可以帮助促进血液循环，但应避免剧烈运动以免加重水肿。