手指关节突出变形可以考虑药物治疗、矫形手术、物理疗法、中医针灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药、糖皮质激素等，可以缓解炎症和疼痛。此方法适合轻至中度手指关节肿胀及疼痛的情况。
2.矫形手术
矫形手术通过调整骨骼结构来纠正手指畸形，需要在医生指导下根据患者情况选择合适的手术方案。
对于严重的关节畸形导致的功能障碍或影响生活质量时可考虑使用。
3.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、按摩以及功能锻炼等，目的是促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节活动范围。适用于因类风湿性关节炎引起的局部僵硬和不适症状。
4.中医针灸
中医针灸是利用特定穴位刺激以调节气血流通，达到舒缓筋脉的目的。例如选取合谷穴、曲池穴等穴位进行针刺处理。该方法可用于辅助治疗由长期劳损所致的手指关节突出变形。
针对手指关节突出变形的问题，在日常生活中应保持良好的姿势习惯，避免长时间处于同一姿势，以免加重关节负担。此外，还应注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有利于维护骨骼健康。
