狭窄性腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、封闭治疗、腱鞘切开术、功能锻炼等方法来治疗。
1.中药外敷
中药外敷通过将特定药材贴于患处，如麝香、独活等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛。具体使用剂量和频率需遵医嘱。此方法适用于轻度至中度的腱鞘炎患者，可作为辅助治疗手段。
2.针灸疗法
针灸疗法是利用特殊针具刺激人体穴位来调节气血，起到舒筋通络的作用。例如选择曲池穴、手三里穴等穴位进行针刺。对于存在肌肉紧张或关节僵硬者效果较好，能有效改善局部血液循环及代谢状态。
3.封闭治疗
封闭治疗是在专业医生指导下，在腱鞘炎部位注射类固醇药物以减轻炎症和疼痛。常用药物包括利多卡因和曲安奈德。封闭注射可用于短期缓解腱鞘炎引起的局部不适症状。
4.腱鞘切开术
腱鞘切开术是一种外科手术，通过切除部分腱鞘来减少摩擦和压力，通常在局部麻醉下完成。该手术适合反复发作且保守治疗无效的重度狭窄性腱鞘炎患者。
5.功能锻炼
功能锻炼旨在通过特定的动作练习增强肌腱柔韧性，预防僵硬和粘连。例如屈伸手指、握拳松拳动作等。针对任何类型的腱鞘炎都应考虑的功能训练方法，特别是在非手术治疗期间。
在治疗狭窄性腱鞘炎时，应避免过度使用受影响的手部，以免加重病情。同时注意休息，避免长时间重复性活动，以利于身体康复。
