肌肉拉伤多长时间能恢复

肌肉拉伤后恢复时间不一，通常取决于损伤的严重程度。

肌肉拉伤是指肌肉纤维过度拉伸或撕裂，导致疼痛和肿胀，通常需要一定时间恢复。轻微的肌肉拉伤，如轻微的肌肉纤维撕裂，通常需要1-2周时间恢复，因为损伤程度较轻，不会影响日常生活和运动。严重的肌肉拉伤，如肌肉完全断裂，可能需要数月时间恢复，因为损伤程度严重，需要进行物理治疗和康复训练。

肌肉拉伤后，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。