腿扭到筋了不能走路怎么办

腿扭到筋了不能走路可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷水浸泡的方法进行。适用于急性期，即受伤后48小时内，以减轻炎症反应。

2.弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合。

可用弹性绷带直接缠绕受伤部位。主要用于轻微至中度韧带损伤，以稳定关节和软组织结构。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。按说明书指导剂量口服。用于缓解轻至中度的疼痛及炎症，不建议长期大量使用。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能够放松紧张的肌肉，改善因肌肉紧张引起的不适。根据医嘱选择合适剂型服用。对于存在肌肉紧张导致的不适症状时，可在医师指导下短期服用。

5.关节保护

关节保护旨在限制过度活动，预防二次伤害，有利于恢复过程中的功能恢复。在专业人员指导下进行。适合于任何涉及关节的运动损伤康复阶段，目的是在不影响恢复进程的前提下，确保安全有效地进行活动。

在腿部肌肉拉伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。在医生指导下进行适当的物理疗法，如渐进性肌力训练和平衡练习，有助于促进恢复。