下颌骨关节紊乱综合症的治疗可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物、热敷、冷敷等方法。如果症状持续或加重，可能需要进一步的物理治疗或专业医疗干预。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的疼痛及发热症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的咀嚼肌群，减轻压力对关节的影响。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。当关节区域存在肌肉紧张时，上述药物有助于改善不适症状。
3.镇痛药物
镇痛药物能够有效缓解由下颌关节紊乱引起的疼痛。常见镇痛药物有阿司匹林、对乙酰氨基酚等。对于急性发作期的剧烈疼痛，镇痛药物是优选方案。
4.热敷
热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。建议使用热水袋或暖贴进行局部加温。在静息状态下或轻微活动后感到舒适时，可考虑使用热敷以促进恢复。
5.冷敷
冷敷具有收缩血管的作用，从而减轻肿胀和发红。可用冰块或专用冷敷包置于患处。若在进食后感觉关节区域不适，此时采用冷敷处理。
此外，保持良好的口腔卫生习惯也是管理下颌关节紊乱的重要部分。定期进行牙科检查和清洁，避免过度开闭口运动，如大笑或咬硬物，也有助于预防相关问题的发生。
