维生素A缺乏症的症状包括夜盲、眼干、结膜过度角化、皮肤干燥、毛发干细，建议及时就医并接受适当的治疗。

1.夜盲

维生素A缺乏导致视紫红质合成不足，影响暗适应能力，从而引发夜盲。夜盲主要发生在黑暗环境中，由于视网膜杆状细胞功能障碍，使得患者难以看清物体。

2.眼干

维生素A缺乏会影响眼睛表面的润滑和保护层，导致泪液分泌减少，从而引起眼干的症状。眼干通常表现为眼睛感到干涩、不适，可能伴有沙砾感或异物感。

3.结膜过度角化

维生素A缺乏会导致上皮组织生长异常，进而使结膜发生过度角化的改变。这种变化通常出现在结膜表面，可能导致结膜变厚或不透明。

4.皮肤干燥

维生素A有助于维持皮肤的健康状态，其缺乏会使角质形成细胞增生受阻，角质层水分丢失增加，导致皮肤干燥。皮肤干燥常表现为粗糙、失去光泽，尤其是在手掌和脚底更为明显。

5.毛发干细

维生素A参与调节表皮细胞分化和角化过程，缺乏时可影响毛囊上皮细胞的生长和发育，导致毛发表面变得脆弱，容易折断。毛发干细的特点是头发质地变脆、易断裂，可能伴随脱发等问题。

针对维生素A缺乏症，可以进行血液中维生素A水平检测以确认诊断。治疗措施包括补充维生素A，可通过口服维生素A软胶囊或注射维生素AD胶丸来进行。在日常生活中，应注意均衡饮食，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等，同时避免长时间暴露于强烈阳光下，注意做好防晒工作。