2型糖尿病患者可以适量食用桃子。
桃子属于中等含糖量水果,其升糖指数为38,较低于苹果、香蕉等常见水果,且富含膳食纤维,有助于延缓食物在胃肠道中的消化吸收速度,从而减少餐后血糖峰值。
因此,2型糖尿病患者可以适量食用。
对于血糖控制不佳的2型糖尿病患者,建议限量摄入桃子以避免引起血糖波动。
对于2型糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。除了注意总能量摄入外,还应关注碳水化合物含量,并结合自身情况进行调整。
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