颈椎间盘突出早期可能因椎间盘退行性变、急性外伤、长期不良姿势、骨质疏松或先天性畸形导致，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免病情加重。

1.椎间盘退行性变

随着年龄增长，椎间盘逐渐失去水分和弹力，导致其高度降低、纤维环破裂等变化，从而增加突出的风险。

这会导致脊柱不稳定性和神经根受压。患者可能需要物理疗法来增强颈部肌肉力量并改善姿势。

2.急性外伤

急性外伤可能导致韧带松弛或断裂，使椎间盘易于突出。外伤引起的局部软组织损伤可加重突出程度。针对急性外伤引起的颈椎间盘突出，建议遵医嘱使用颈托固定，以稳定颈椎关节，减少活动带来的疼痛感。

3.长期不良姿势

长时间保持错误的坐姿或者站姿可能会导致颈椎受到异常压力，进而引起颈椎间盘突出。纠正不良姿势是预防颈椎间盘突出的关键步骤之一，可以通过定期休息和调整工作环境来实现。

4.骨质疏松

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于多种原因导致的骨量下降，骨微结构破坏，骨脆性增加，容易发生骨折的一种全身性骨病。当骨质疏松累及颈椎时，易诱发颈椎间盘突出。对于由骨质疏松引起的颈椎间盘突出，可以配合医生服用阿伦磷酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行缓解。

5.先天性畸形

先天性畸形包括先天性椎管狭窄、先天性颈椎不稳等，这些畸形会影响颈椎的功能，增加突出的风险。针对先天性畸形引起的颈椎间盘突出，手术矫正可能是必要的治疗方法，如颈椎前路减压融合术。

日常生活中应关注颈部的保暖，以免着凉而加重不适症状。必要时，还可在医生指导下通过核磁共振成像、CT扫描等方式评估病情严重程度。