收缩压高于140mmHg和舒张压高于90mmHg时，可能会增加脑出血或脑梗的风险。若血压持续偏高，建议及时就医。
血压水平在收缩压140-179mmHg和舒张压90-99mmHg之间为高血压前期，此时血压水平处于临界状态，需要关注并采取措施进行干预。血压水平在此范围内，说明血压开始升高，但尚未达到高血压的标准。长期存在高血压前期的状态，可能导致心血管疾病的发生风险增加。
生活方式干预是主要的治疗预防措施，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。对于存在高血压前期的人群，建议定期监测血压，以了解血压的变化情况。
患者平时要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，以免血压波动过大。
