黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓等功效和作用。
1.补肝肾
黑芝麻通过滋补肝肾来调节机体功能，可能对某些症状有一定的改善作用。
2.润五脏
黑芝麻具有一定的润燥作用，能够缓解因肺燥引起的咳嗽等症状。
3.益气力
黑芝麻可增强体力，提高身体免疫力。
4.长肌肉
黑芝麻中的营养成分有助于促进蛋白质合成，从而达到增长肌肉的目的。
5.填脑髓
黑芝麻可以滋养脑神经，对于改善记忆力和注意力有帮助。
需要注意的是，虽然黑芝麻在传统中医中被广泛应用，但其治疗效果仍需个体差异考虑。同时，如出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状时，应停止使用并向医生咨询。
