坐骨神经盆腔出口综合症是指坐骨神经在盆腔出口处受到压迫或刺激引起的症状。

此病症发生与多种因素有关，如腰椎间盘突出、梨状肌综合征等，这些疾病会导致坐骨神经受压，从而引发相应的临床表现。

此外，长时间保持一个姿势不动也可能导致局部血液循环受阻，进而加重症状。

长时间久站、久坐也可能会诱发坐骨神经盆腔出口综合症的发生。这是因为长时间站立或坐着会使肌肉紧张度增加，进一步加剧坐骨神经的压力。

日常生活中应避免长时间维持同一姿势，以减少坐骨神经压力。若出现持续性疼痛或其他不适症状，建议及时就医以便获得适当的治疗。