男性可以通过分泌物检测、肛门指诊、醋酸白试验、细胞学检查、HPV基因检测等方法进行自筛查。由于HPV感染与某些疾病的风险相关，建议定期进行自检查并及时就医。

1.分泌物检测

通过采集男性的尿道口、阴茎等部位的分泌物标本，可以判断是否存在人乳头瘤病毒感染。通常医生会使用棉签或拭子轻轻刮取这些区域的分泌物，并送往实验室进行分析。

2.肛门指诊

肛门指诊是医生通过触摸患者的肛门和直肠来检查是否有异常肿块或炎症的方法，对于某些类型的HPV感染有辅助诊断作用。患者需要采取膝胸卧位，暴露臀部，然后医生戴上手套，在手指上涂上润滑剂后轻柔地插入肛门进行检查。

3.醋酸白试验

HPV感染时，醋酸白试验可显示局部皮肤出现白色斑点或斑片状改变。将医用冰醋酸涂抹于可疑病变处5分钟后观察结果。

4.细胞学检查

细胞学检查涉及采集患者体内组织样本并对其进行显微镜下评估以确定是否存在癌变迹象。通常采用针刺活检法获取组织样本，随后由专业人员处理并在显微镜下分析。

5.HPV基因检测

HPV基因检测是一种针对特定HPV类型DNA序列扩增的技术，能够快速准确地识别目标病毒是否存在。一般采样后立即送至实验室进行PCR反应扩增，再对扩增产物进行测序分析。

以上各项检查均需在无菌条件下进行，避免交叉感染。建议患者在进行任何一项检查之前咨询医生，并按医嘱做好相关准备。