妇科炎症好了之后仍然腰酸背痛可以考虑采取生活方式调整、非甾体抗炎药、抗生素治疗、激素疗法、物理疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的病因。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如均衡饮食、规律运动等来缓解症状。适用于因生活不规律导致的轻微不适。

2.非甾体抗炎药

这类药物能减少局部组织的发应和水肿，从而达到止痛的目的。对于轻度至中度的疼痛可以起到较好的效果。

3.抗生素治疗

抗生素具有杀灭细菌的作用，能够消除感染源，从而减轻炎症反应。主要针对由细菌引起的妇科炎症。在使用时需遵医嘱选择合适的抗生素种类及剂量。

4.激素疗法

激素疗法通过调节体内雌孕激素水平来缓解因激素失衡引起的腰酸背痛等症状。对更年期女性常见的腰酸背痛有较好效果。须根据医师指导使用。

5.物理疗法

物理疗法包括热敷、电刺激等手段，可促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适合因长期坐姿不当引起腰背部酸痛的情况。在接受治疗前需评估身体状况。

需要注意的是，在接受任何治疗之前，都应该先排除其他潜在病因，并确保所选治疗方法是安全且有效的。若症状持续或加剧，应及时复诊以调整治疗方案。