焦虑症通常无法自愈，需要通过药物及心理治疗干预才能有效控制病情发展。
焦虑症是因遗传因素、人格特质、生活事件应激等多重因素综合作用下导致的大脑功能紊乱所致的心境障碍，这些因素会导致情绪调节失调，出现持续的紧张不安、忧虑害怕等症状。该疾病若不及时进行专业治疗，可能会加重症状，影响日常生活和社会功能，甚至增加自杀风险。
在某些轻度或早期焦虑症患者中，经过自我调适或短期心理咨询后，可能不需要长期药物治疗即可缓解。
焦虑症的治疗需个体化方案制定，包括认知行为疗法、支持性心理治疗等非药物治疗方法，以及抗抑郁药、抗焦虑药等药物治疗。建议定期评估治疗效果，调整方案以达到最佳疗效。
