感冒伴头晕可以考虑生活方式调整、非处方药物治疗、针灸疗法等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括充足的休息、适当的水分摄入和均衡饮食，有助于身体恢复。此方法适用于轻度感冒症状，可作为辅助手段促进病情康复。

2.非处方药物治疗

非处方药物治疗可能涉及使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚或伪麻黄碱等抗组胺药物以减轻发热及流涕等症状。此类药物可用于缓解普通感冒引起的不适。需遵循说明书指导使用，并注意可能出现的副作用。

3.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，改善因感冒引起的头晕及其他相关症状。针灸适合于某些特定类型的头晕，需要由专业中医师操作。

在应对感冒引起的头晕时，应避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复。同时，患者要保持室内空气清新，以免加重头晕的症状。