早上睡醒后背疼可能是睡眠姿势不当、枕头过高、床垫过于柔软、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张或关节受压，从而引起背部疼痛。调整睡眠姿势，使用合适的枕头和床垫可以缓解疼痛。

2.枕头过高

枕头过高会使颈部处于过度伸展状态，导致背部肌肉过度拉伸，进而出现疼痛感。选择较低矮且符合人体曲线的枕头高度以减轻背部压力。

3.床垫过于柔软

床垫过于柔软会导致脊柱无法得到足够的支撑，从而引起背部疼痛。更换为较硬质的床垫来提供更好的身体承托力。

4.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，髓核组织可能压迫神经根，导致腰部和背部疼痛。非手术治疗方法包括物理疗法、牵引治疗等，严重者可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。

5.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，可引起长期背痛。药物治疗是主要手段，常用药物有柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等。病情控制不佳时，可考虑生物制剂治疗，如注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白。

建议定期进行背部肌肉功能评估以及脊柱X光或MRI检查，以监测病情变化。日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，有助于减少背部不适的发生。