乳糖不耐受的症状改善时间因人而异，通常在婴儿断奶后会逐渐缓解，但具体时间取决于症状严重程度和是否及时调整饮食。

乳糖不耐受是指机体无法完全消化乳糖，导致摄入后出现一系列消化道症状。对于症状较轻的乳糖不耐受患者，由于乳糖不耐受症状轻微，且随着年龄增长，肠道微生物群的不断成熟

，乳糖酶活性逐渐提高，乳糖消化能力增强，症状可能在婴儿断奶后逐渐缓解。对于症状严重的乳糖不耐受患者，由于乳糖不耐受症状严重，可能会出现腹泻、腹胀、肠鸣音亢进等症状，如果不及时调整饮食，可能会导致症状持续存在，甚至加重。

对于乳糖不耐受的患者，建议在日常生活中注意避免食用乳制品，特别是含有乳糖的食物，如牛奶、奶酪等，以减少症状发作。