肝不好时，可以选择水飞蓟宾、甘草酸制剂、谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、促肝细胞生长素等保肝药物。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗建议。

1.水飞蓟宾

水飞蓟宾适用于慢性乙型肝炎的治疗。该药物能够稳定肝细胞膜，抑制乙型肝炎病毒复制。口服时需注意可能出现恶心、呕吐等胃肠道反应，严重者应停药并及时就医。

2.甘草酸制剂

甘草酸制剂可用于改善急、慢性肝炎引起的不适症状。其具有抗炎和保护肝脏的作用。使用时应注意不宜长期大量使用，以减少水肿、血压升高等不良反应的发生风险。

3.谷胱甘肽

谷胱甘肽适用于化学性肝损伤患者的辅助治疗。本品能提高肝脏解毒能力，降低肝损伤发生的概率。对于有痛风病史的患者，不宜长期大剂量服用，以免导致血尿酸升高而诱发痛风发作。

4.多烯磷脂酰胆碱

多烯磷脂酰胆碱用于脂肪肝的防治。此药可修复受损的生物膜结构，促进肝细胞再生。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

5.促肝细胞生长素

促肝细胞生长素适用于各种原因引起的肝损害。本品可以刺激内源性肝细胞增殖，有助于改善肝功能。使用时应注意监测肝功能指标变化，避免与其他可能影响肝功能的药物同时使用。

此外，在选择保肝药物时还需考虑个体差异及是否有其他基础疾病，建议在医师指导下进行用药。患者平时还要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有利于疾病的恢复。