心律失常运动会加重吗

心律失常患者应避免高强度间歇训练法，以免加重病情。

高强度间歇训练法是一种高负荷、短时间、大强度的锻炼方式，此时机体处于缺氧状态，会增加心脏负担，导致心肌耗氧量增加，容易诱发心律失常的发生或者加重病情。因此，该类患者不宜进行高强度间歇训练法。

对于窦性心动过缓或房室传导阻滞的心律失常患者而言，中低强度有氧运动，如步行或温和游泳，可能有助于改善心率和节律。

建议心律失常患者在开始任何新的运动计划前咨询医生以确保安全，并根据医嘱调整运动强度和频率。必要时，可佩戴心电监测设备以便及时发现异常情况。