人瘦吸收不好可以考虑服用黄连、白术、党参、山药、茯苓等中药来改善症状。但是，由于体重下降和吸收问题可能涉及到多种疾病，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.黄连

黄连可用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。其能清热燥湿，改善胃肠功能。

黄连性寒，长期服用易伤及脾胃阳气，因此体质虚寒者慎用。

2.白术

白术适用于脾虚导致的体重下降、食欲减退等情况。该品具有健脾益气的功效，能够增强消化吸收能力。阴虚内热者不宜大量使用白术，否则可能会加重病情。

3.党参

党参对于气血不足引起的身体消瘦有较好的调理效果。此药可以补中益气，调节免疫功能，提高机体抗病能力。对党参过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4.山药

山药可辅助改善因肾虚所致的体虚乏力、腰膝酸软等问题。它能滋补肝肾，有助于恢复体力和精力。大便干燥者忌食干姜或加糖炒焦食用。

5.茯苓

茯苓对于焦虑不安、失眠多梦等神经衰弱症状有一定的缓解作用。茯苓有利水消肿的作用，能促进体内废物排出，从而达到减肥的目的。茯苓利尿作用较强，故凡属津液亏损或阴虚火旺以及湿热下注者均须谨慎使用。

此外，患者可在医生指导下通过针灸等方式来调理身体，如足三里穴、中脘穴等。以上提及的所有药物都需要经过专业中医师辨证后使用，不可盲目自行滥用。