耳石症与劳累没有直接关联。

耳石症主要是由耳石从耳石膜上脱落，随着体位变化移动刺激半规管所引起的短暂性眩晕，其病因包括外伤、老化、代谢紊乱等，与劳累无关。

耳石症患者在过度劳累后可能会诱发或加重症状，因为此时身体免疫力下降，可能导致内耳淋巴循环障碍，进而影响耳石位置和稳定性。

对于耳石症患者，避免长时间保持一个姿势，尤其是头部前倾或仰卧，以减少耳石移位的风险。