头上有疙瘩一碰就疼可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿、带状疱疹、接触性皮炎、神经性皮炎等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.毛囊炎

毛囊炎通常由细菌感染引起，当毛囊被堵塞时，细菌繁殖会导致炎症反应，从而形成疙瘩并伴有疼痛。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏进行局部治疗。

2.皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿是皮肤中皮脂腺导管发生阻塞后，腺体内分泌物逐渐蓄积而形成的良性肿块。由于囊肿内为成熟的皮脂腺及其分泌物，形成继发性感染时会引起化脓和剧烈疼痛。对于较小且无症状的皮脂腺囊肿，一般无需处理；若囊肿较大或有症状，则需手术切除。

3.带状疱疹

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，该病毒侵犯神经节并在其中复制，导致神经细胞受到破坏，进而出现疼痛的症状。抗病毒药物如阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等可用于治疗带状疱疹，建议患者及时就医，在医生指导下用药。

4.接触性皮炎

接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位发生的炎症性皮肤病，表现为红斑、水肿甚至水疱。炎症因子刺激周围组织产生疼痛感。患者可遵照医生的指导口服盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物缓解不适症状。

5.神经性皮炎

神经性皮炎是一种慢性炎症性皮肤神经功能障碍性皮肤病，其发病可能与精神因素有关，过度紧张或兴奋、经常性熬夜、睡眠质量不佳等因素都可能导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，造成神经功能紊乱，进而诱发本病的发生。患者可在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂进行局部涂抹。

针对头部出现疙瘩伴随疼痛的情况，建议患者注意保持头皮清洁干燥，避免频繁触摸患处以防感染扩散。必要时，可以到医院进行超声波检查以评估病变性质。