腿过敏了又红又肿又痒可以考虑冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、荨麻疹吸入剂、系统性免疫抑制剂等治疗方法。

1.冷敷

冷敷可以缓解局部血管收缩、减少组织水肿和止痒。

可使用冰袋或者湿毛巾轻轻敷于患处。适用于急性期的轻度腿部皮肤瘙痒及肿胀。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来减轻过敏反应的症状，如瘙痒、红肿等。常见的抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定等。此类药物可用于缓解轻至中度的腿部过敏症状。

3.皮质类固醇膏

皮质类固醇具有抗炎作用，能快速缓解局部的红、肿、热、痛等症状。患者可在医生指导下使用氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等外用药膏。此药物适合用于轻度到中度的腿部皮肤过敏引起的炎症反应。

4.荨麻疹吸入剂

荨麻疹吸入剂能够迅速舒张支气管平滑肌，改善通气功能，从而缓解呼吸困难的症状。常用的有沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵吸入溶液等。对于伴有呼吸道症状的严重过敏反应，上述药物可有效控制病情发展。

5.系统性免疫抑制剂

系统性免疫抑制剂通过干扰机体的免疫应答过程来控制过敏反应的发展。例如环磷酰胺、甲氨蝶呤等。当过敏反应较为严重且伴随全身多器官受累时，可遵医嘱使用上述药物以防止进一步的组织损伤。

在处理腿部过敏时，避免搔抓患处以防继发感染，同时注意保持良好的个人卫生习惯，穿着宽松透气的衣物也有助于促进皮肤恢复。