月经量少可以考虑使用当归、川芎、益母草、丹参、红花等中药来调理月经量。由于月经量的变化可能与多种妇科问题相关，建议在使用前咨询专业中医师或妇科医生，以确保安全和有效。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于月经不调引起的月经量少有较好的调理效果。服用当归时不宜同时食用生冷食物，以免影响其功效发挥。

2.川芎

川芎能活血行气，疏通经络，从而促进血液循环，调节内分泌失调，改善月经不调的症状。阴虚火旺者慎用川芎，否则可能会加重病情。

3.益母草

益母草可促进子宫收缩，增加子宫内膜的厚度，进而达到调理月经的目的。使用益母草期间应避免进食寒凉、辛辣刺激性食物，保持规律作息，以利于药物吸收和发挥作用。

4.丹参

丹参能够活血化瘀，对因气血不畅导致的月经量少有一定的治疗作用。丹参制剂宜餐后服用，避免空腹服用引起胃肠道不适。

5.红花

红花具有活血通经、祛瘀止痛的作用，对于由血瘀所致的月经量少有缓解作用。孕妇及月经过多者禁用红花，以免引发流产或其他不良后果。

此外，月经期女性应注意保暖，避免过度劳累，保持心情舒畅，有利于维护身体健康。若月经量持续较少或伴有其他异常情况，建议及时就医进行针对性处理。