婴儿可以吃羊肉，但要确保其不过敏，并且没有其他健康问题。

未发现过敏反应的情况下，羊肉是婴儿较好的蛋白质来源；而且其中含有的铁元素有助于预防贫血。

但由于婴幼儿肠胃功能较弱，故初次尝试时比较好从一小块开始，观察是否有不耐受现象再决定是否继续食用。

如果宝宝对羊肉过敏或存在消化系统疾病，则不宜食用。

在为婴儿添加辅食时，应遵循由一种到多种、由细到粗的原则，以免引起胃肠道不适。