广泛性焦虑症的躯体症状包括肌肉紧张、心悸、出汗异常、震颤以及尿频，这些症状可能因个体差异而有所不同，如果症状持续并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.肌肉紧张
广泛性焦虑症患者持续处于高度警觉状态，交感神经系统过度激活，导致肌肉紧张和僵硬。这种紧张通常表现在颈部、肩部和背部，但也可能影响其他身体部位。
2.心悸
广泛性焦虑症患者由于长期的心理压力，会导致自主神经功能紊乱，进而出现心悸的症状。心悸往往被描述为心跳过快、不规则或强烈的感觉，尤其是在焦虑时。
3.出汗异常
广泛性焦虑症患者的中枢神经系统会一直处于兴奋的状态，此时肾上腺素分泌增多，会引起出汗异常的现象发生。出汗异常可能发生在任何时间，但通常与情绪激动或焦虑有关。
4.震颤
广泛性焦虑症患者可能会因为长时间的精神紧张而使大脑皮层受到抑制，从而诱发震颤的发生。震颤通常从手部开始，逐渐扩散到手臂和其他身体部位。
5.尿频
广泛性焦虑症患者常伴随植物神经功能紊乱，膀胱平滑肌收缩力增强，因此会出现尿频的情况。尿频表现为排尿次数明显超过正常水平，且无法通过减少饮水量来改善。
针对广泛性焦虑的躯体症状，建议进行心理评估测试以及实验室生化指标检测。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。患者应保持规律的生活作息，避免过度疲劳，同时可适当进行放松训练，如深呼吸练习、瑜伽等，以缓解焦虑症状。
