有结节的人群可以适量吃燕窝。

燕窝含有丰富的蛋白质以及微量元素，能够为人体补充营养，增强抵抗力，促进新陈代谢，有利于身体健康。但需注意不可过量食用，否则可能会导致消化不良的情况发生。

有结节的人群如果对燕窝过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于存在结节体质的人群而言，平时应注意饮食均衡，避免摄入过多高脂肪食物，以减少结节的发生和发展。