身上发痒起包可能是荨麻疹、湿疹、接触性皮炎、银屑病、神经性皮炎等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.荨麻疹

荨麻疹是由各种因素导致皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒，如西替利嗪、氯雷他定等。

2.湿疹

湿疹是一种慢性炎症性瘙痒性皮肤病，其发病可能与遗传、环境、免疫系统异常和皮肤屏障功能障碍有关。患者可以遵照医生的意见局部涂抹糖皮质激素类药膏来止痒，比如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

3.接触性皮炎

接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位发生的炎症性皮肤病。主要是由接触刺激物或过敏原引起的皮肤炎症反应。患者需要及时远离并清洗患处，严重者需就医处理。必要时可在医生指导下口服抗组胺药物缓解不适症状，例如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。

4.银屑病

银屑病的发生主要和遗传因素以及环境因素共同作用有关，遗传因素包括遗传易感性和免疫应答异常，环境因素包括感染、药物副作用、吸烟、酗酒等。患者通常可以在医生指导下使用激素类软膏局部涂抹以达到止痒效果，如卤米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等。

5.神经性皮炎

神经性皮炎是一种慢性的皮肤神经功能障碍性皮肤病，由于长期搔抓摩擦致皮损区出现苔藓样改变，从而引起皮肤瘙痒的症状。针对此病症，患者一般可通过调节情绪、放松心情减轻压力的方式改善病情，也可在医生指导下服用抗组胺药物进行止痒，如盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等。

建议关注自身症状变化，定期复查以监测病情进展。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于促进皮肤健康。