精子畸形率高的调理时间因人而异，通常在3-6个月之间。具体时间取决于患者的年龄和是否存在基础疾病。

精子畸形率高是指精子形态异常的比例超过正常范围，通常需要进行精液分析、精子形态学分析等检查来评估。如果精子畸形率高是由生活方式因素如吸烟、饮酒等引起的，且患者年龄较轻，无其他基础疾病，那么通过改善生活方式，如戒烟、限制饮酒等，可能在短时间内（3个月）改善精子形态，缩短调理时间。如果患者存在生殖系统感染，如前列腺炎、附睾炎等，或者存在代谢异常，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，这些情况可能会影响精子的生成和发育，从而延长调理时间。

在调理期间，建议患者避免接触有害物质，如化学药品、放射线等，以减少对精子的损害。