老年人没有力气可能是由营养不良、贫血、甲状腺功能减退、肌少症、慢性阻塞性肺病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.营养不良

营养不良导致蛋白质和能量摄入不足，影响肌肉质量和力量，进而引起乏力。补充高蛋白饮食如鸡蛋、牛奶等可改善状况。

2.贫血

贫血时血液携氧能力下降，心脏需要增加心率和血压来满足身体的需求，久而久之会导致心脏疲劳，从而出现乏力的症状。通过口服铁剂、维生素B12等药物进行补血治疗。

3.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌减少引起的全身代谢降低，此时机体处于低代谢状态，基础代谢率下降，能量消耗减少，因此会出现乏力的情况。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

4.肌少症

肌少症是指随着年龄增长，肌肉质量逐渐减少，导致肌肉力量减弱，活动能力下降。这可能是由于遗传因素、生活方式或其他健康问题导致的。运动疗法包括有氧运动和抗阻力训练，可以增强肌肉力量和耐力。

5.慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病是由吸烟、空气污染等因素导致气道炎症和气道受限，使呼吸困难，从而引起乏力的现象。患者可通过吸入性支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵等缓解症状。

建议定期进行体检，包括血常规、甲状腺功能测定和肺功能测试，以评估患者的健康状况。合理的膳食结构和均衡的营养摄入有助于改善营养不良和贫血，对于肌少症和慢性阻塞性肺病，应遵循医嘱调整生活方式并接受适当的药物治疗。