脂溢性脱发可以通过生活方式调整、饮食疗法、药物治疗、激光生发治疗、毛囊移植术等方法来改善。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律作息、均衡饮食来减轻压力和促进健康头发生长。适用于轻度脂溢性脱发患者，作为辅助治疗手段。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构，增加富含维生素B6、锌等营养素食物摄入量。适合于因缺乏某些微量营养素导致脂溢性脱发人群。
3.药物治疗
使用米诺地尔酊可以扩张头皮血管，促进头发生长；口服非那雄胺能够减少雄激素对毛囊的影响。主要针对男性及女性脂溢性脱发。可根据需要选择合适剂量和疗程进行外用或内服。
4.激光生发治疗
低能量激光照射可刺激毛囊活性，有助于头发生长。适合各型脂溢性脱发患者，在专业设备下按计划周期接受治疗。
5.毛囊移植术
将自身后枕部健康的毛囊组织经过特殊加工处理后，再艺术化的种植到设计好的脱发区域。手术时间较长，术后恢复期也相对较长，但效果持久稳定。
脂溢性脱发患者应避免过度拉扯头发，保持头皮清洁，并定期进行头皮护理。此外，患者可在医生指导下使用含有酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂的洗发水进行头部清洗，以减少油脂分泌，缓解症状。
