乳腺增生结节3-4mm属于较小的结节，但仍然需要密切关注。建议定期复查，以监测结节的生长情况，若结节增大或出现其他异常症状，应及时就医。

乳腺增生结节3-4mm的超声检查主要用于评估结节的大小、形态、结构及血流情况，判断其良恶性可能性。3-4mm的结节通常为良性，可能与内分泌失调有关，但也可能是恶性的早期表现，需密切观察。

针对乳腺增生结节，可遵医嘱使用他莫昔芬等激素类药物进行调理。患者平时应保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免影响病情恢复。

患者应定期复查，以便及时发现结节的变化，同时注意生活习惯的调整，如避免过度疲劳、保持充足睡眠等。