动脉硬化后通常不能自行恢复，但可通过积极控制危险因素来减缓其进展。

动脉硬化是长期的病理过程，主要是因为脂质沉积在血管壁上形成斑块，导致血管管腔狭窄甚至闭塞。虽然某些情况下病变可能会暂时稳定或轻微改善，但是一旦发生动脉硬化，血管结构通常不会逆转到正常状态。因此，为了维护心血管健康，需要定期体检，监测血压、血糖和胆固醇水平，并采取适当的医疗措施和生活方式改变以管理风险因素。

针对已经存在的动脉硬化，除了上述非药物治疗外，患者还需要注意饮食调整，避免高盐、高脂肪食物摄入，保持规律运动，有助于促进血液循环，预防病情进一步发展。

建议定期进行血脂检查以及颈动脉超声等影像学评估，以监测动脉硬化的进展情况。此外，戒烟限酒也是关键所在，吸烟会加速动脉粥样硬化的进程，增加心脑血管疾病的风险。