股骨外侧髁骨损伤可采取穿戴支具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下微创手术、中医推拿等治疗措施。

1.穿戴支具

穿戴支具有助于稳定受损区域，减少活动时的摩擦和压力，促进愈合。适用于轻微骨折或软组织损伤患者。在日常生活中可以随时佩戴，以提供持续性的支持和保护。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和肿胀，如布洛芬、萘普生等。用于缓解轻度至中度的急性期股骨外侧髁骨损伤引起的不适症状。根据医嘱选择口服或外用，并遵循正确的剂量和使用频率。

3.糖皮质激素注射

局部注射糖皮质激素能迅速减轻炎症反应和水肿，如可的松、氢化可的松等。主要针对急性发作且伴有严重肿胀者。由专业医生在无菌条件下执行，并注意观察可能出现的副作用。

4.关节镜下微创手术

关节镜下微创手术是一种直视下的诊断和治疗手段，能够清除积液、修复损伤组织。适合复发性损伤或常规保守治疗无效的情况。手术通常采用局部麻醉，在门诊完成。

5.中医推拿

中医推拿通过刺激经络穴位来改善血液循环、舒缓肌肉紧张，可能促进损伤愈合。对于轻微损伤或恢复期患者有帮助。应在专业人士指导下进行，避免暴力手法以免加重损伤。

股骨外侧髁骨损伤应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，同时还要定期复查，以便了解病情恢复情况。