膝内翻是膝关节内侧间距大于外侧间距的病理状态，而膝外翻则反之。

膝内翻与膝外翻都属于骨骼发育异常，主要是由于股骨远端内外两侧生长不一致导致。这些畸形可能会影响下肢力线分布，增加膝关节负担。膝内翻患者可能会出现行走困难、步态不稳等症状；膝外翻则可能导致O形腿、X形腿等体征。此外还可能出现疼痛、肿胀、关节僵硬等情况。

诊断膝内翻和膝外翻通常需要进行X光检查以评估膝关节的空间关系，如胫股关节的角度。此外还可通过测量双膝之间的距离来判断是否为膝内翻或膝外翻。针对膝内翻和膝外翻的治疗方法因个体差异而异，一般包括矫形鞋垫、物理疗法、功能性锻炼等非手术方式以及手术矫正。具体选择哪种方法需由医生根据患者的病情严重程度和身体状况决定。

无论是否存在膝内翻或膝外翻，保持适当的体重并进行适度运动对于维护膝关节健康至关重要。若发现异常应及时就医，以便早期干预和管理。