孕妇血糖高可以通过饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法来控制。

1.饮食疗法

通过调整食物种类及摄入量来控制餐后血糖水平。建议孕期选择低GI（升糖指数）食品，并分次进食。适用于轻度孕期高血糖患者，以减少餐后血糖波动。

2.运动疗法

适量且安全的孕期锻炼有助于提高机体对胰岛素敏感性。孕妈咪应根据身体状况制定个性化运动计划。适合孕期中至重度肥胖、孕期餐后血糖偏高的孕妈咪，可有效改善孕期代谢状态。

3.胰岛素治疗

胰岛素是降低高血糖的主要手段之一，能模拟正常人胰腺分泌的生理性胰岛素曲线。对于饮食和运动不能控制的血糖升高或者存在严重并发症者，需要使用胰岛素治疗。

4.口服降糖药

口服降糖药可以增加机体对葡萄糖的利用和降低肝脏葡萄糖的产生，从而降低血糖浓度。若患者对胰岛素不耐受或有特殊需求时，可在医生指导下服用。

5.血糖监测

定期监测空腹及餐后血糖值，有助于了解自身控糖效果，及时发现异常情况。所有接受孕期血糖管理的孕妇均需常规进行血糖监测。

孕期血糖偏高可能影响胎儿健康，因此，孕妇应在营养师或医生指导下制定合理的饮食计划，确保每日所需营养的同时控制碳水化合物摄入量。此外，孕妇还应注意保持适当的体重增长，避免过度肥胖，以减少妊娠期糖尿病的风险。