宝宝舌头老是伸出来可能是腺样体肥大的症状之一。
腺样体肥大可能由慢性炎症引起局部淋巴组织增生所致。肿大的腺样体可能会对周围结构产生压迫，导致口腔空间变小，从而出现舌头外伸的现象以缓解不适感。除了舌头发育异常外，还可能出现睡眠障碍、呼吸困难、打鼾、张口呼吸等症状。
针对这种情况，可以通过鼻咽镜检查、X线检查、CT扫描等来评估腺样体的情况。必要时还可进行夜间多导睡眠监测以评估睡眠质量。对于轻度至中度的腺样体肥大，可以尝试使用鼻腔喷剂如氟替卡松喷雾剂进行治疗。重度或伴有严重并发症者，则需要通过手术切除肥大的腺样体。
家长应关注孩子日常生活中是否存在因腺样体肥大引起的睡眠障碍，确保充足的休息时间，同时注意观察孩子的生长发育情况。
