脸上肉疼可能是由外伤、毛囊炎、接触性皮炎、荨麻疹、三叉神经痛等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、炎症反应和疼痛。当面部受到撞击、摔倒等伤害时，可能会引起局部肌肉、韧带等软组织的损伤，从而导致疼痛。

对于轻度外伤引起的疼痛，可通过冷敷缓解肿胀和疼痛；对于重度外伤，则需要及时就医进行清创处理。

2.毛囊炎

毛囊炎是由细菌感染引起的炎症性疾病，会导致局部红肿、疼痛等症状。由于炎症刺激周围组织，所以会出现脸部肉疼的情况。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。

3.接触性皮炎

接触性皮炎是皮肤接触到外界物质后产生的炎症反应，通常表现为瘙痒、红斑、水肿等症状，严重者可能出现水疱或糜烂。炎症因子会刺激周围的神经末梢，进而引发疼痛感。患者可以按医生指示使用炉甘石洗剂、他克莫司软膏等药物来止痒消炎。

4.荨麻疹

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，由各种因素致使皮肤黏膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出而造成局部水肿的一种常见皮肤病，典型症状为皮肤上出现红色风团，伴有剧烈瘙痒。患者可在医生指导下口服抗组胺药如盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等药物以减轻症状。

5.三叉神经痛

三叉神经痛多由颅内器质性病变引起，如肿瘤、动静脉畸形等，这些病变会对三叉神经产生压迫和刺激，导致神经纤维异常放电，从而引发疼痛。针对三叉神经痛的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过口服卡马西平、加巴喷丁等药物来控制疼痛发作；若药物治疗无效，可考虑微血管减压术等外科手术方式。

建议患者定期进行口腔检查，以便早期发现并治疗可能存在的口腔问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或过热的食物，以减少对牙齿和牙龈的损伤风险。